Systemisches Coaching in Augsburg & onlineDer AHA!-Moment, der den Unterschied macht.

Coaching ist eine professionelle Begleitung bei beruflichen oder persönlichen Fragestellungen. Im Coaching geht es darum, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Lösungen zu finden. Ich unterstütze Dich dabei mit gezielten Fragen, Reflexion und passenden Methoden, wertschätzend, strukturiert und lösungsorientiert.

Coaching hilft Dir dabei, Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Lösungen für berufliche oder persönliche Herausforderungen zu erarbeiten. Besonders hilfreich ist Coaching in Phasen von Veränderung, Unsicherheit, hoher Belastung oder wichtigen Entscheidungen.

Mein Coaching richtet sich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten. Dazu gehören Führungskräfte, Berufseinsteiger:innen, Menschen in Veränderungsprozessen oder Teams, die ihre Zusammenarbeit verbessern wollen.

Typische Themen im Coaching sind der Einstieg in eine Führungsrolle, Unsicherheit bei Entscheidungen, Konflikte im Team, berufliche Neuorientierung, Kommunikation und Selbstführung, Rollenklärung, persönliche Weiterentwicklung sowie der Umgang mit Belastung oder Veränderung.

Systemisches Coaching betrachtet nicht nur die einzelne Person, sondern auch ihr Umfeld, ihre Beziehungen und beruflichen Strukturen. Herausforderungen werden immer im Zusammenhang mit dem jeweiligen System betrachtet, beispielsweise im Team, Unternehmen oder privaten Umfeld. Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die etwas verändern, reflektieren oder weiterentwickeln möchten. Im Mittelpunkt stehen Gegenwart und Zukunft sowie konkrete Lösungen und Handlungsmöglichkeiten. Therapie beschäftigt sich dagegen stärker mit psychischen Erkrankungen und deren Ursachen.

Das ist völlig normal. Viele Menschen kommen mit Unsicherheit oder offenen Fragen ins Erstgespräch. Genau dafür ist es da, um herauszufinden, ob Coaching Dich aktuell sinnvoll unterstützen kann.

Dafür eignet sich ein unverbindliches Erstgespräch. Dort lernen wir uns kennen, besprechen Dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für Dich passend ist. Gerade im Coaching ist gegenseitiges Vertrauen eine wichtige Grundlage.

Zu Beginn klären wir gemeinsam Dein Anliegen und definieren ein Ziel für die Sitzung. Anschließend arbeiten wir mit Reflexionsfragen, Perspektivwechseln und passenden Methoden an Deinen Themen. Am Ende schauen wir auf konkrete Erkenntnisse und nächste Schritte.

Das ist ganz individuell. Manche Anliegen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen klären, andere Prozesse benötigen etwas mehr Zeit. Oft entsteht schon nach den ersten Gesprächen mehr Klarheit und Orientierung.

Beides ist möglich. Du kannst zwischen Online Coaching und persönlichen Terminen wählen, je nachdem, was besser zu Deiner Situation und Deinem Alltag passt.

Nein. Du musst weder perfekt vorbereitet sein noch schon alle Antworten kennen. Es reicht, wenn Du mit einem Anliegen, einer Frage oder dem Wunsch nach Veränderung ins Coaching kommst.

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Dein Anliegen. Du bekommst einen ersten Eindruck davon, wie ich arbeite und wir schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.

Coaching funktioniert besonders gut in einer vertrauensvollen Atmosphäre. Offenheit, gegenseitiger Respekt und ein gutes Gefühl in der Zusammenarbeit sind wichtige Voraussetzungen für echte Entwicklung. Deshalb ist ein erstes Kennenlernen vor dem Coaching besonders wertvoll.

Ja, gerade in den ersten Monaten als Führungskraft tauchen oft viele Fragen gleichzeitig auf: Wie positioniere ich mich? Wie führe ich Gespräche? Wie gehe ich mit Unsicherheit um? Coaching hilft Dir, Deine Rolle bewusst und souverän zu gestalten.

Absolut. Führung bringt immer wieder neue Herausforderungen mit sich: Veränderungen im Team, Konflikte, steigende Verantwortung oder die Frage, wie Du Deinen Führungsstil weiterentwickeln möchtest. Coaching schafft Raum für Reflexion und neue Perspektiven.

Typische Themen sind: Klarheit in der Führungsrolle, schwierige Mitarbeitergespräche, Konflikte im Team, Delegieren und Verantwortung abgeben, Kommunikation und Feedback, Selbstführung und Resilienz sowie Entscheidungsfindung unter Druck.

Viele Klient:innen gewinnen mehr Sicherheit, Klarheit und Handlungsspielraum. Ziel ist nicht, „perfekt“ zu führen, sondern einen authentischen Führungsstil zu entwickeln, der zu Dir und Deinem Umfeld passt.

Häufig ja. Gerade wenn es um Leadership Development, Kommunikation oder Teamführung geht, übernehmen Unternehmen die Kosten ganz oder teilweise.

Ja. Coaching kann besonders wertvoll sein, wenn Du vor einem schwierigen Gespräch, einer Eskalation oder einer belastenden Entscheidung stehst.

Ja. Viele Menschen kommen genau mit diesem Gefühl ins Coaching: „So wie es ist, passt es nicht mehr – aber ich weiß noch nicht, was ich stattdessen will.“ Genau dafür ist Orientierungscoaching da.

Nein. Orientierung betrifft oft mehr als nur den Job. Es kann um berufliche Entscheidungen gehen, aber auch um persönliche Veränderungen, Lebensphasen, Prioritäten oder die Frage, was Dir wirklich wichtig ist.

Nein. Ein klares Ziel ist hilfreich, aber keine Voraussetzung. Manchmal ist das Ziel zu Beginn genau, Klarheit zu gewinnen.

Coaching hilft Dir, Gedanken zu sortieren, innere Blockaden sichtbar zu machen und wieder Zugang zu Deinen eigenen Antworten zu finden – statt Dich im Grübeln zu verlieren.

Das ist individuell. Manche Menschen erleben schon nach wenigen Gesprächen deutliche Klarheit, bei komplexeren Themen ist der Prozess etwas länger. Wichtig ist: Du musst nicht sofort alles wissen.

Freund:innen meinen es oft gut – bringen aber ihre eigenen Meinungen und Erfahrungen mit. Coaching schafft einen neutralen, professionellen Raum, in dem es ganz um Deine Perspektive geht.

Teamcoaching eignet sich für Teams, die ihre Zusammenarbeit verbessern möchten, Konflikte klären wollen, Veränderungen bewältigen müssen, Rollen und Verantwortlichkeiten schärfen möchten, Kommunikation stärken wollen oder als neues Team zusammenfinden.

Das hängt vom Anliegen ab. Gemeinsam schauen wir, was im Team gerade gebraucht wird. Das kann Reflexion, Konfliktklärung, gemeinsame Zielarbeit oder die Entwicklung neuer Kommunikationswege sein.

Nein. Teamcoaching ist nicht nur „Feuerwehr“. Es ist genauso sinnvoll zur Prävention, zur Teamentwicklung oder in Veränderungsphasen.

Gerade dann kann ein professionell begleiteter Prozess helfen. Wichtig ist, einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem schwierige Themen konstruktiv angesprochen werden können.

Ein Workshop vermittelt oft Inhalte oder Methoden. Teamcoaching arbeitet stärker an der konkreten Dynamik, Kommunikation und Zusammenarbeit im Team selbst.

Ja – je nach Anliegen kann es sinnvoll sein, sowohl mit dem gesamten Team als auch punktuell mit der Führungskraft zu arbeiten.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten, je nach Thema bei Bedarf auch 90 Minuten.

Ja, selbstverständlich. Vertraulichkeit und ein geschützter Rahmen sind eine wichtige Grundlage meiner Arbeit. Ein Vertrag mit Datenschutzerklärung bildet die Basis unserer Zusammenarbeit.

Die Kosten hängen vom Coaching Angebot und dem Umfang der Zusammenarbeit ab. Gerne besprechen wir im Erstgespräch, welches Format am besten zu Deinem Anliegen passt. Mitunter übernehmen auch Arbeitgeber oder Unternehmen die Kosten.

In der Regel sind zeitnahe Termine möglich. Besonders bei akuten beruflichen Veränderungen oder Konfliktsituationen wird versucht, kurzfristig passende Termine anzubieten.

Du kannst mich unkompliziert über das Kontaktformular auf meiner Webseite oder per E-Mail kontaktieren. Im Anschluss vereinbaren wir ein erstes unverbindliches Kennenlerngespräch; dazu kannst Du Dir über die Calendly-App auf der Webseite Deinen gewünschten Termin aussuchen.