Impulse für Führung & Entwicklung
Gedanken, Erfahrungen und praktische Tipps zu Coaching, Führung, Teamarbeit und beruflicher Orientierung.
Fehler machen – und wachsen: Vom persönlichen Umgang bis zur Teamkultur Fehler. Ein Wort, das bei vielen erstmal Unbehagen auslöst. Dabei sind sie ein ständiger Begleiter unseres Lebens – ob wir wollen oder nicht. Wir alle machen sie. Manche sind kle...
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Kennst Du das Gefühl, vor einer wichtigen Entscheidung zu stehen und dabei verschiedene, oft widersprüchliche Stimmen in dir zu hören? In solchen Momenten setze ich im Coaching sehr gerne das Modell des Inneren Teams ein. 🗣️ Was ist das Innere Team ...
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Ein weiteres Tool, das ich sehr gerne in meinen Sitzungen nutze - besonders dann, wenn bei meinen KlientInnen das Ziel klar und greifbar ist - ist das GROW Modell. Es hilft, auf dem Weg zur Zielerreichung Hindernisse zu identifizieren, aber besonders...
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Mein absolutes Lieblingstool im Coaching - besonders im Orientierungscoaching - ist der Lebensbaum; besonders wenn es darum geht, einfach mal seinen eigenen persönlichen Standort zu bestimmen, um für weitere Entwicklungsschritte Klarheit zu gewinnen....
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Überall liest man von Resilienz! Stärke Deine Resilienz, damit Du Stresssituationen besser begegnen kannst. Doch was bedeutet das genau? Wie kann ich meine Resilienz stärken? 🌱 Was ist Resilienz? Resilienz ist unsere Fähigkeit, Heraus-forderungen un...
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Grenzen zu setzen und sie klar zu kommunizieren ist eine Kunst! Doch zuerst einmal muss ich mir über meine Grenzen bewusst sein. Wo wird meine persönliche Grenze überschritten, wo beginnt für mich die Überforderung, das Zuviel-Gefühl? In diesem Beitr...
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Wie häufig denkst Du Dir, hätte ich nur NEIN gesagt? Warum ist das "JA" schneller raus, als ein "NEIN"? Wir sagen nicht gerne NEIN; wir verbinden das mit Ablehnung, Enttäuschung, mit negativen Konsequenzen, mit Stress! Warum ist das so? Wir wollen üb...
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Ein immer wiederkehrendes Anliegen meiner Coachees ist das Thema "Loslassen"! Loslassen ist nicht gerade in Mode! In meiner Arbeit als Coach erlebe ich es tagtäglich, dass meine Kunden vor allem etwas Neues in ihr Leben einladen wollen, um ihre Ziele...
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Kennst Du das? Tausend Aufgaben stehen gerade auf Deiner To-Do Liste! Besonders jetzt nach den Ferien gibt es allerhand zu tun: im privaten Bereich zu Hause, aber auch auf dem Schreibtisch im Büro! Klar, das Schöne tut man gerne, aber es gibt ja auch...
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Pünktlich nach dem Sommer und den Urlaubszeiten melde ich mich wieder bei Euch mit meinem Aha!-Blog und meinen neuen Beiträgen #"Rund ums Coaching"! Dieses Mal geht es zum einen um verschiedene, immer wiederkehrende Themen in meinen Coachingsitzungen...
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Ein ganz großes Thema für jeden Coach ist das Thema ZIELGRUPPE! Wenn man sich selbständig machen und im Markt unter den unzähligen Coaches irgendwie auftauchen möchte, muss man sich ausgiebig mit seiner Zielgruppe beschäftigen, die sich von den ander...
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Im Coaching arbeiten wir mit unseren KlientInnen auf einer "timeline" von der Gegenwart aus in die Zukunft. Was bedeutet das aber für die mitunter herausfordernden und für die Coachees durchaus aktuell problematischen Themen. Der Blick in die Vergang...
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Wenn man sich in der Coachingszene so umschaut, begegnen einem ständig die Begriffe Business-, Private-, Personal- oder Live- Coach und viele mehr. Gibt es hier einen Unterschied? KlientInnen fragen sich berechtigterweise: „Zu wem soll ich mit meinem...
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Heute möchte ich einmal den Begriff des „Systemischen“ Coaches erklären. Viele verwechseln immer wieder systemisch mit systematisch. Das ist jedoch nicht das Gleiche!! Wir klären den Begriff "systemisch", das Ziel des systemischen Coachings, die s...
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Mein Aha!-Blog zum Thema #"Rund ums Coaching" ist wieder da! Rechtzeitig zur zweiten Jahreshälfte, nach dem Sommer und den Urlaubszeiten, starte ich mit neuen Beiträgen. Während ich in der ersten Blogrunde eher grundlegende Fragen zum Thema Coaching ...
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Coaches gibt es wie Sand am Meer - sehr viele - super gute, höchst Professionelle, aber auch weniger Seriöse. Entscheidend ist aber, dass die Chemie zwischen Coach und Coachee passen muss. Deswegen stelle ich mich gerne kurz vor und erkläre Dir, wer ...
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Mein dritter Blog beschäftigt sich mit der Frage, wie es eigentlich mit dem Coaching losgeht, wie die Abläufe - zeitlich und inhaltlich - sind und welche Angebote es gibt. Es wird konkret. Du willst ein Coaching buchen, weil Du mit Deinem Anlieg...
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In meinem zweiten Blog geht es um die Frage, was Coaching eigentlich bringt, wieso eine Coaching-Session hilfreich sein kann und was der Coachee an Mehrwert mitnimmt. “Ach, Du bist Coach?” “Das ist ja cool, aber so etwas brauch ich nicht!” ”Da s...
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In meinem ersten Blog möchte ich Dir erklären, was Coaching ist, wie es sich zu anderen Interventionen abgrenzt und aus welchen Gründen Coaching sinnvoll ist. Wenn Du den Begriff “Coach” googelst, erfährst Du schnell, dass Coach aus dem Englisch...
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Mein Aha!-Blog beantwortet Fragen rund um das Thema #Coaching, ein Begriff, den viele schon mal gehört haben, aber genauso viele nicht wirklich genau einordnen können. Viele meiner Klienten stellen sich die Frage, was Coaching überhaupt ist: "Kann mi...
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